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炎炎假日,书香为伴7月11日,正值暑假,青岛市李沧区一大型书店内吸引了不少市民前往,大人孩子在书海徜徉,孩子们选择用阅读的方式度过假日时光!炎炎假日,书香为伴7月11日,正值暑假,青岛市李沧区一大型书店内吸引了不少市民前往,大人孩子在书海徜徉,孩子们选择用阅读的方式度过假日时光!炎炎夏日|避免挖掘✝机高温有妙招!炎炎夏日当心过敏问题“不请自来”?7月8日是世界过敏性疾病日!过敏反应是指身体对正常人可耐受➤的物质产生异常免疫反应,过敏性疾病可累及全身多个系统;比如在炎炎夏日,稍不留神,一些皮肤问题可能就会“不请自来”!尤其是日晒导致的过敏性疾病,需要加♕强预防?随着气温逐渐升高,不少人在享受➤夏日阳光的同时,也深受➤紫外线过敏的困扰!家住四川成都的杨先生,近日在外出游玩时,没有做好防晒措施,导致手臂出现红肿、瘙痒等过敏症状!成都市第一人民医院过敏反应科副主任梁丹:来的时候情况比较糟糕,所♕以我们也给予了他抗过敏的治疗!像杨先生这样的症状是如何导致的呢?医生介绍,日光暴露引起的皮肤病主要有两类:一类是紫外线过敏导致的光敏性皮炎!常规剂量的紫外线照射就会导致人出现红斑、丘疹、风团、水肿等症状,并伴有不同程度瘙痒!对于这类人群来说,更⅛需做好紫外线的防护工作!杨先生就是属于这类情况;另一类是过量紫外线照射,直接损伤皮肤导致的晒伤,患者有不同程度的灼热感,医学上称为日光性皮炎?此外医生还提示,以下几类人群更⅛容易在晒太阳后过敏!复旦中↺山厦门医院皮肤科执行副主任隗祎:第一,家族成员中↺患有过敏性疾病史的人群;第二,长期在室内工作的人,相比于户外工作者,更⅛容易发生过敏;第三,近期有熬夜、烟酒过度等行为的人群?医生建议,夏季应适当进行户外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受➤能力!但也应避免长时间在太阳下暴露;可通过涂防晒剂、撑遮阳伞、穿长袖衫等来防晒;炎炎夏日有哪些常见的过敏性疾病?除了日晒导致的过敏,夏季还有哪些常见的过敏性疾病?我们又该如何应对呢;夏季气候炎热,紫外线强烈,加♕上各种昆虫大量繁殖,人体皮肤屏障功能相对会变得脆弱,湿疹、夏季皮炎、虫咬皮炎等易于发生!哪些症状可能是湿疹;该如何应对!医生介绍,一般来说,皮肤上出现红斑、水肿且伴有瘙痒,这就很可能是患了湿疹?炎炎夏日户外劳动者如何防暑降温官方支招了近段时间我国多地出现高温天气;今天,冷涡将会给东北、华北的部分地区带来降温,但华南的高温天气将会增加♕;国家卫生健康委昨♕天(21日)举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况!国家卫生健康委相关负责人介绍,外卖小哥、环卫工人等室外露天作业劳动者,夏季高温酷暑季节需要重点关注防暑降温问题;国家卫生健康委提示,室外露天作业劳动者要及时关注气象部门发布的天气预报,对于可以调整作业时间的,应该适当调整时间,尽量避免在高温的时段进行作业,对于难以调整作业时间的工作者,在外出的时候要做好个人防护,还可以携带一些防暑药物,以备不时之需;要及时补充水分和电解质,可以多喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料,要少喝含糖或碳酸的饮料;平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果;国家卫生健康委职业安全卫生研究中↺心主任樊晶光:要规律充足的睡眠✝,因为这样可以让身体得到放松,也有利于防范中↺暑等健康风险的发生?每天尽量保持充足的睡眠✝,避免长时间熬夜?持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提高工作效率,也有利于保证我们的安全生产!特别是患有心、肺、脑血管性疾病,肺结核、中↺枢性神经➤系统疾病,还有一些不适合高温作业的劳动者,最好不要从事高温室外的露天作业,避免引发意外?

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